Wingwave is een coachmethode die merkbaar en snel stress reduceert en creativiteit, mentale alertheid en stabiliteit verhoogt. Wingwave zorgt voor het loslaten van emotionele en fysieke blokkades door het afwisselend stimuleren van beide hersenhelften. Dit gebeurt door het nabootsen van de REM-fase (Rapid Eye Movement) van onze natuurlijke slaap, waarin emotionele verwerking plaatsvindt. Vanwege de stabiliserende en prestatie verhogende werking wordt Wingwave op veel gebieden ingezet: in organisaties, door artiesten, topsporters, door bijvoorbeeld verloskundigen en tandartsen voor hun cliënten met veel spanning en voor scholieren en studenten met examenstress. 


Wingwave werkt op alle gebieden waar een cliënt, om wat voor reden dan ook, stress ervaart. Stress of overspanning is de mate van spanning waarbij een individu niet meer effectief kan reageren. Dit is persoonlijk en subjectief, maar per persoon en situatie duidelijk vast te stellen. Zie bijgaand plaatje over de mate van spanning die je kunt ervaren .



Stress zorgt ervoor dat we terugvallen in gedrag gericht op overleven. Dan komen we in een reflex van vechten, vluchten of bevriezen. Ook als ons leven niet echt op het spel staat. Zie bijgaand plaatje.


Dit gedrag zorgt er echter ook voor dat we niet meer ons volledige potentieel van denken, voelen en handelen tot onze beschikking hebben omdat in onze hersenen bepaalde delen worden uitgeschakeld: we kunnen niet meer zo helder nadenken, zijn minder creatief en de spraak kan blokkeren. Door met Wingwave de stress of overspanning weg te nemen ontstaat weer de mogelijkheid het gehele potentieel te gebruiken. 
Het effect van Wingwave wordt bereikt door twee interventies:

  • Het opwekken van de REM-fase totdat door de cliënt geen stress meer wordt ervaren op het coachthema waarmee wordt gewerkt. De REM fase wordt gewoonlijk bereikt doordat de cliënt met de ogen de vingers van de coach volgt.
  • Een spiertest dient als hulpmiddel voor het detecteren van individuele stressbronnen en ter controle van het bereikte resultaat. Uitgangspunt is het gegeven dat bij stress de spierspanning afneemt. Door de spiertest kan de bron van stress snel worden achterhaald, zonder dat veel gepraat hoeft te worden.

 

Wingwave wordt al 20 jaar succesvol toegepast in het Duitstalige gebied van Europa en wordt inmiddels gebruikt in veel andere taalgebieden en werelddelen. In Duitsland is gezorgd voor wetenschappelijke onderbouwing en TÜV-certificering. We zijn aangesloten bij het wereldwijde netwerk van Wingwave coaches voor uitwisseling en bijscholing.

 

Meer informatie over Wingwave vind je op de website www.wingwave.com/en .

 

Mijn ervaring met Wingwave

 

Ik werk graag met Wingwave omdat de ervaring leert dat zonder veel praten, de bron van de stress snel wordt achterhaald.  Bij kinderen en volwassenen die verder psychisch gezond zijn, werkt het snel en effectief op het weg laten gaan van emotionele of andere stress, bijvoorbeeld bij thema’s als vliegangst, podiumangst, lading rond mensen of gebeurtenissen en rond de school bijvoorbeeld bij faalangst en leerblokkades. Ook werkt het goed voor mensen die topprestaties willen of moeten leveren, of het nu sportief is of op het werk, en die beschikking over al hun potenties willen hebben op het moment dat het nodig is. Ook blokkades bij creatieve processen zijn goed te verhelpen.

 

Ik ben aangesloten bij het wereldwijde netwerk van Wingwave coaches voor uitwisseling en bijscholing.

 

Meer weten over WIngwave in Amsterdam? Neem gerust contact op via de contactpagina.